Jego głównym przesłaniem jest hasło: Lepiej zapobiegać, niż leczyć, gdyż nieporównywalnie korzystniej jest wiedzieć jak nie dopuścić do choroby, niż jak z niej wychodzić.
Kwartalnik „Zdrowie z Wyboru” ma na celu zachęcić każdego czytelnika do zastanowienia się nad tym, czy jego styl życia najlepiej służy zdrowiu i dobremu samopoczuciu, a jeśli tak nie jest, to w jaki sposób możemy rozpocząć wprowadzanie konkretnych zmian, które będą początkiem drogi ku lepszemu i zdrowszemu życiu. Oprócz zagadnień profilaktyki pismo porusza tematy związane z naturalnym leczeniem chorób cywilizacyjnych. W kwartalniku znajduje się wiele praktycznych i rzetelnych informacji. Każdy numer zawiera sprawdzone porady specjalistów, lekarzy i dietetyków dotyczące takich tematów jak:
- jak zapobiegać chorobom cywilizacyjnym?
- jak walczyć z chorobami naturalnymi i niedrogimi sposobami (leczenie domowe)?
- jak styl życia wpływa na zdrowie?
- jak wykorzystywać naturalne działanie lecznicze roślin?
- jak przygotować zdrowy posiłek?
i wiele innych.
Drogi Czytelniku,
Twoje zdrowie jest w Twoich rękach.
Wybór należy do Ciebie!