Jak zadbać o dobrostan psychiczny; kiedy nasze życie jest dobre; jak wyplątać się z emocjonalnego odrętwienia w przemocowej relacji; jaki jest związek między doświadczaniem przyjemności i dyskomfortu a dobrostanem; do czego są nam potrzebne silne więzi społeczne; jak bałagan wpływa na naszą psychikę; jak radzić sobie ze spadkiem satysfakcji z życia; jak działa na pracowników obniżone poczucie dobrostanu; budowanie poczucia własnej skuteczności; w jaki sposób przeżuwacze negatywnych myśl i mogą poprawić swój dobrostan; jak za pomocą świadomych rytuałów zbudować poczucie bezpieczeństwa i komfortu.
Newsweek Psychologia to magazyn, który obejmuje tematy odzwierciedlające cztery najważniejsze sfery życia człowieka:
- osobistej (związki, seksualność, rodzicielstwo, rozwój)
- społecznej (zjawiska, które wspierają budowanie relacji)
- pracy (relacje pokoleniowe, postawy i motywacje, rozwój kompetencji)
- zdrowia (wpływ kondycji psychicznej na zdrowie)
czytaj więcej
zwiń opis